Golfathletiktraining – Leistungssteigerung durch effektives Training

Seit 2011 ist Anna Verena Kraß für den Deutschen Golf Verband als Golf Fittnes / Golf Physio-Coach tätig. Sie betreute zuerst die U18 Nationalmannschaft der Mädchen und seit 2012 die Damen Nationalmannschaft , welche unter Leitung von Bundestrainer Stephan Morales geführt wird. Ihr Aufgabenbereich in der Sportart Golf beinhaltet die Betreuung von Trainingslagern , sowie Turniere, Team- EMs, EM etc.

Die Golfphysiotherapie beinhaltet ein breites Spektrum rund um die Sportart Golf.
Wir bieten Ihnen folgende Leistungen in unserem Sport-Physiotherapeutischem Zentrum bei Aschaffenburg zur Optimierung Ihres Spieles im Bereich Golf Fitness

Golfspezifisches Training

  • Leistungsdiagnostik im Bereich Athletik, diese beinhaltet die Messung aller relevanten golfspezifischen Muskelgruppen mit Auswertung und Dokumentationen, TPI- Test sowie ein spezieller Beweglichkeitstest, aus all diesen Informationen werden wir Ihnen einen für sie optimierten Trainingsplan erstellen.
  • wir erleichtern Ihnen den Wiedereinstieg nach Verletzungen oder Operationen in den Golfsport, beraten Sie welche Materialien oder Schuhwerk nach Ihrer Verletzung jetzt für Sie das richtige ist
  • Erstellung eines Trainingsplanes zur Kräftigung der golfspezifischen Muskulatur
  • für Kinder und Heranwachsende ein sportartspezifisches Training zur Beseitigung muskulärer Dysbalancen und Erarbeiten körperlicher Stabilität mit Spiel und Spaß.

 

Wir freuen uns mit Ihnen, mit unserer Erfahrungen im Hochleistungssport, ihren Golfschwung zu optimieren und Ihnen zu mehr Kontinuität, Ballflug und ein beschwerdefreien Golfspiel zu verhelfen.

Wir bieten Ihnen das golfspezifische Training als Personaltraining oder in der Gruppe in unseren Physiotherapeutischen Einrichtungen im Raum Aschaffenburg an.